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Rückenturnen mit Indian clubbells Gruppe 2

Ingeldorf
| 16:45 - 17:45

Indian Clubbels? In ihrer Form ähnelt die Indian Clubbel einem Bowlingkegel, der mit einer oder zwei Händen gehalten wird und sich als effektives Hilfsmittel der Gelenkbeweglichkeit, der Bauchmuskelanspannung und der Verbesserung der Körperstabilität erwiesen hat. Das beste Mittel gegen Rückenschmerzen!
Bitte Getränk mitbringen.

 

14 Sitzungen dienstags vom 07/01 bis 29/04/2025 (außer in den Schulferien) = 168€.

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