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Rückenturnen

Ingeldorf
| 16:00 - 17:00

Ein kräftiger Rücken ist bei vielen alltagsbewegungen wichtig. Ein effektives Rückenmuskeln auch die seitliche und vordere Bauchmuskulatur sowie die Ges¨b – und Schultermuskeln. Die Stabilität Ihrer Rückenmuskulatur wird damit deutlich verbessert.

 

12 Sitzungen dienstags vom 17/09 bis 12/12/2024 (außer in den Schulferien) = 150€.

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