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yoga

Ingeldorf
yoga | 18:00 - 19:30

Le yoga combine des postures, des exercices de respiration et des moments de méditation pour favoriser l’équilibre du corps et de l’esprit.

Le pratique régulière permet de gagner en force, en souplesse et en sérénité, tout en apportant plus d’harmonie dans la vie quotidienne.

Merci de prévoir un tapis de gymnastique et une boisson.

Tous les jeudis (sauf vacances scolaires) / 195,00€ – 13 séances