Le concept japonais Ikigai, « ce qui donne envie de vivre », nous aide à trouver ce qui donne du sens à notre vie et nous rend heureux. Il nous invite à réfléchir à ce que nous aimons, à ce que nous savons faire et à ce que nous pouvons apporter aux autres. Ainsi, vieillir devient une période précieuse pleine d’opportunités.

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