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Marche Nordique

BOURSCHEID
| 14:00 - 16:00

La marche nordique est une activité complète en plein air qui allie respiration, endurance et mobilisation musculaire. Grâce à l’utilisation des bâtons, l’ensemble du corps est sollicité tout en préservant les articulations.

C’est une pratique idéale pour maintenir sa forme, renforcer son bien-être et profiter pleinement de la nature.

Tous les lundis de 14h00 à 16h00.

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