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Les amis de la marche

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Les amis de la marche |

L’exercice régulier réduit le risque de maladie – parcourez avec nous les forêts et les villages sur différents itinéraires. Vous devez absolument porter des chaussures de marche et apporter une boisson.

 

Marche niveau facile : 2-3 km – 1er et 3ième mardi du mois – 10h00 – 11h00

Marche niveau intermédiaire : 5-7 km – 2ième et 4ième mardi du mois – 09h30 – 12h00

Marche niveau avancé : 8-10 km, tous les jeudis – 09h00 – 12h00 – Bonus les mardis en fonction de la disponibilité

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